Kurse
Egal ob Anfänger, erfahrene(r) Yogi(ni), frisch gebackene Mama oder interessierte Heranwachsende - in meinem Unterricht finden alle „ein Zuhause“.
Neben der wöchentlichen Kursstunde (Donnerstags 8:30-10:00), biete ich Einzel- und Kleingruppensessions an und unterrichte auch auf Anfrage in Kindergärten und Schulen.
Die Kurse finden im schönen Studio Yoga Gut Schermau statt.
Übersicht
ab 11.1.24
Donnerstag. 17.30-19:00 (90min)
Yogastudio Gut Schermau
Basic
All levels.
Meditation
Bewegung
Begegnung
Anmeldung über eversports möglich
Melde Dich gerne, wenn Du Fragen hast: [email protected]
Einzel/Kleingruppe
Du möchtest bestimmte Aspekte des Yoga (Asanas/Meditation) genauer anschauen, tiefer einsteigen, hast individuelle Bedürfnisse oder warst noch nie zuvor in einem Kurs und möchtest die Basics erlernen?
Dann melde dich gerne für eine individuell angepasste Einzelstunde bei mir. Kleingruppen (max.3 Pers) sind ebenfalls in einem persönlichen Rahmen möglich!
Kinder-/Teensyoga
Als Pädagogin und zweifache Mutter bin ich der Herausforderungen der heranwachsenden Generation bewusst. Yoga gibt bereits den Kleinsten Werkzeuge an die Hand, sich zu entspannen, sich zu spüren und sich als Teil eines großen Ganzen zu begreifen.
Ich besuche auf Anfrage Schulen und Kindergärten und gebe einmalige oder fortlaufende Yogastunden, die mit viel Liebe, Spaß, Dynamik und musikalischer Begleitung spielerisch konzipiert sind.
auf Anfrage
Prä/Postnatalyoga
Yoga macht Sinn in jeder Lebenslage!
In der Schwangerschaft kannst Du Dich atem-und bewegungsgeführt auf die Geburt vorbereiten und so mit den wachsenden Veränderungen mitwachsen.
Auch nach Deiner Entbindung kannst Du ab 9 Wochen nach Geburt zusammen mit Deinem neuen Familienmitglied im Postnatalyoga wieder Kraft und Ruhe finden.
Krankenkassenzuschuss möglich!
Zur Anfrage
Preise
Schnupperstunde 5€
3er Schnupperpaket 35€ (einmalig)
10er Karte 130€
Buisnessyoga auf Anfrage
Einzelstunde 60€
Kleingruppe 80€